El baile consiste en la ejecución de ciertos movimientos acompañados con el cuerpo,los brazos y la piernas.
Esos movimientos se realizan al ritmo de la música.
El baile sigue una regla de movimientos a corde con el ritmo de la música en la que se este trabajando, por lo que el baile tiene un significado muy amplio no solo el más conocido
Al seguir unas series de pautas se puede utilizar para dar una clase de aerobic,body combat,spining, o cualquier actividad física , ademas que es un gran estimulo que produce felicidad ya que va acompañado de música, este ejercicio te permite tener coordinación en los movimientos,saber escuchar la música y entenderla mejor ,hay muchos estilos de baile por lo que aquí os dejo algunos de los ejemplos que os e dicho.
Espero que os guste =)
Aerobic
Body combat
En estos videos observamos como se realizan coreografías de cada tipo de deporte por lo que el baile tiene un significado mas amplio que el que se le conoce.
Realizado por: Yéssica & Alex Mohedano
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